Rajčata cherry obsahují červené barvivo zvané lykopen, které působí jako antioxidant. Obsahují vitamíny skupiny B a dále i vitamín C, E a K. Cherry rajčata jsou plná minerálních látek, kterými jsou draslík, fosfor, hořčík a vápník.

Rajčata cherry jsou skvělou volbou pro každou dietu, a to i pro přísnou redukční variantu. Obsahují totiž přes 90% vody, spoustu vlákniny a kyselinu listovou, která je obzvláště důležitá pro těhotné ženy. Přesto, že jsou cherry rajčátka příjemně nasládlá, tak obsahují jen velmi málo cukru.

INGREDIENCE
250 g cherry rajčat
100g kiwi
60g hrušky

POSTUP
1. Odstraňte stopky cherry rajčat. Nakrájejte kiwi na 4 části ( můžete i s kůží). Nakrájejte hrušky na polovinu a rozdělte je na 6 částí bez loupání.

2. Vložte cherry rajčata, kiwi a hrušky do Huromu a odšťavněte.

[Tip]
Výživné složky rajčat a cherry rajčat jsou podobné, ale cherry rajčata obsahují větší množství živin.