CZ SK

Zpět

Na hubnutí

Přidáno: 21.01.2021 16:44:11 Počet shlédnutí: 2183

21 Leden 2021

Na hubnutí

Rajčata cherry obsahují červené barvivo zvané lykopen, které působí jako antioxidant. Obsahují vitamíny skupiny B a dále i vitamín C, E a K. Cherry rajčata jsou plná minerálních látek, kterými jsou draslík, fosfor, hořčík a vápník.

Rajčata cherry jsou skvělou volbou pro každou dietu, a to i pro přísnou redukční variantu. Obsahují totiž přes 90% vody, spoustu vlákniny a kyselinu listovou, která je obzvláště důležitá pro těhotné ženy. Přesto, že jsou cherry rajčátka příjemně nasládlá, tak obsahují jen velmi málo cukru.

 

INGREDIENCE
250 g cherry rajčat
100g kiwi
60g hrušky

 

POSTUP
1. Odstraňte stopky cherry rajčat. Nakrájejte kiwi na 4 části ( můžete i s kůží). Nakrájejte hrušky na polovinu a rozdělte je na 6 částí bez loupání.

2. Vložte cherry rajčata, kiwi a hrušky do Huromu a odšťavněte.

[Tip]
Výživné složky rajčat a cherry rajčat jsou podobné, ale cherry rajčata obsahují větší množství živin.

 hurom

Diskuse

(0 komentářů)
Žádné komentáře
Předvolby soukromí
Soubory cookie používáme k vylepšení vaší návštěvy tohoto webu, k analýze jeho výkonu a ke shromažďování údajů o jeho používání. Můžeme k tomu použít nástroje a služby třetích stran a shromážděná data mohou být přenášena partnerům v EU, USA nebo jiných zemích. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookie“ vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním. Níže můžete najít podrobné informace nebo upravit své preference.

Zásady ochrany soukromí

Ukázat podrobnosti

Přihlášení