CZ SK

Zpět

Prečo piť fresh?

Přidal: Počet shlédnutí: 3263

Populární svěží fresh džusy si v poslední době nacházejí více a více příznivců. Čím to je? Kromě vynikající chuti především tím, že obsahují vysoké procento vitamínů, minerálů, živých enzymů a jiných lidskému zdraví prospěšných látek. Pravidelná konzumace těchto čerstvě vymačkaných životabudičů napomáhá čištění organismu, detoxikuje, podporuje trávení, odstraňuje únavu, pomáhá při redukci nadváhy a především dodává tělu vitalitu a energii. Tento koktejl zdraví vás tak jednoduše „postaví na nohy". Že jste ještě nezkusili chuť čerstvě vymačkané ovocné nebo zeleninové šťávy? Tak to je nejvyšší čas s tím něco udělat!

Prečo piť fresh?

Lekári a dietológovia sa v posledných rokoch zhodujú na tom, že pitie fresh džúsov je pre ľudský organizmus lepšia ako chrumkanie čerstvého ovocia a zeleniny. Neveríte? Poďte sa s nami pozrieť na výhody konzumácia čerstvo vylisovaných štiav.

V lekárskom prostredí nie je žiadnym tajomstvom, že takzvaná tekutá strava je ľudským telom oveľa jednoduchšie a rýchlejšie trávenie. Je to dané tým, že sú v nej už oddelené vitálne látky a živiny od vlákniny, organizmus teda nemusí vynaložiť toľko práce na trávenie. Pre strávenie čerstvej zeleniny a ovocných plodov skrátka potrebuje naše telo množstvo energie, ktorú potom musíme znovu dopĺňať stravou. Pitím fresh koktailov tak odľahčíme nášmu zažívanie a zjednodušíme prácu celému organizmu. Ďalším dôležitým faktorom je samotný spôsob prípravy. Výskumy ukázali, že už po tridsiatich minútach od prípravy džúsu sa znižuje jej enzymatická aktivita na obyčajnú polovicu. Šťava rýchlo oxiduje, preto je toľko dôležité piť čerstvo vylisované Freshe bezprostredne po ich príprave. Džúsy si preto nepripravujte do zásoby, ich výživná hodnota by sa s čerstvými nedala rovnať.

Vplyv ovocných a zeleninových šťiav na zdravie je nedoceniteľný. Nielenže zásobujú freshe naše telo kopov vitaminov various(šťavy sú bohaté hlavne na vitamin A, C a B komplex), minerálnych látok (horčík, vápnik, draslík) a živín (kyselina listová), ale sú tiež skvelou zásobárňou prírodného (a teda zdravého) cukru. Freshe napomáhajú proti únave mozgu, posilňujú cievy, čistí tráviace ústrojenstvo, napomáhajú jeho správnej funkcii a tiež alkalizujú krv. Čerstvo lisované džúsy sú tak vitamínovú bombou, ktorá pomáha posilňovať našu imunitu a pomáha nám lepšie sa brániť vírusom a baktériám, ktoré na nás útočia v každom ročnom období. Množstvo zdraviu prospešných látok v džúsoch tiež pozitívne ovplyvňuje kvalitu vlasov, nechtov a pokožky. Je tak možné Freshe považovať za akési elixíry krásy dvadsiateho prvého storočia, čo iste poteší nejednu ženu. Ďalšou výhodou čerstvo lisovaných štiav je fakt, že nie sú dosladzované ani konzerované. Ich celkový vplyv na zdravie je tak neporovnateľne vyšší a pozitívnejší než u priemyselne vyrábaných džúsov, ktoré sa čo do kvality nemôžu s čerstvými FRESH merať.

 

Možno neviete, že práve priemyselne vyrábané šťavy ľudskému zdraviu zďaleka toľko neprospievajú. Koho by napadlo, že v pohári s obrázkami lahodných pomarančov a nápisom "100%" sa v skutočnosti nachádza primálo ovocia, zato poriadna dávka konzervačných látok a cukru. Už pri detailnejšom pohľade na spôsob prípravy džúsu si uvedomíme, čím Freshe vynikajú.

Pri priemyselnej výrobe sa totiž zberané ovocie (celé, chemicky ošetrené alebo nahrubo oškrabané) rozdrví v lisoch a sterilizuje pri teplote 90 ° C. Následne dochádza k jeho pasterizácii a odparovaniu. Pripravená šťava sa vďaka transportu "scvrkne" na asi šestinu svojho pôvodného objemu. Pred plnením do tetrapakových balení sa objem znovu doplní vodou a prebehne druhá pasterizácia. Týmto procesom sa síce zničia všetky baktérie, ale prakticky aj všetky enzýmy a veľká väčšina vitamínov. Proces však nie je u konca. Takto získaná šťava sa na trh príliš nedostane, pretože jej cena by bola vyššia, než požiadavky, ktoré si kladie dopyt. Aby sa cena džúsu znížila adekvátne pre trh, prebehne celý proces znovu. Zvyšky po prvom lisovaní sa znova namočia a vylisujú. Takto získaná šťava sa dosladí a naplní do obalov, ktoré potom putujú na "lacnejšie" trhy. Bežný spotrebiteľ si ju potom s ilúziou zdravého nápoja zakúpi.

Naopak svieže Freshe sú vyrábané priamo a ihneď, zachovávajú si teda svoju výživnú hodnotu a pozitívne ovplyvňujú naše zdravie. Sú tak ideálnou súčasťou zdravého životného štýlu. Vhodné - a dokonca veľmi odporúčané - sú tiež pre deti, a to dokonca aj pre dojčatá (malá dávka denne). Pozor však na rôzne alergie a detskú neznášanlivosť na niektoré druhy ovocia.

Ak chcete byť zdraví, aktívni, plní energie a dobrej nálady, namiešajte si po ránu životabudič z čerstvého ovocia a zeleniny. Grepy a citrusy sú zásobárňou vitamínu C, rovnako ako špenátová (mimochodom bohatá na železo) alebo paradajková šťava. Ananás alebo kombinácia kyslej kapusty s jablkovou šťavou sú ideálne pre prečistenie organizmu a zažívanie, zároveň priaznivo stimulujú žalúdok a črevá. Hroznová šťava vám zase posilní srdce a pomôže znížiť vysoký krvný tlak. Papájovú šťavu si dajte pre silnejšie nervy a lepšie sústredenie. Uhorkový fresh zase obsahuje množstvo horčíka.

fresh

Diskuse

(0 komentářů)
Žádné komentáře
Předvolby soukromí
Soubory cookie používáme k vylepšení vaší návštěvy tohoto webu, k analýze jeho výkonu a ke shromažďování údajů o jeho používání. Můžeme k tomu použít nástroje a služby třetích stran a shromážděná data mohou být přenášena partnerům v EU, USA nebo jiných zemích. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookie“ vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním. Níže můžete najít podrobné informace nebo upravit své preference.

Zásady ochrany soukromí

Ukázat podrobnosti
Naše webová stránka ukládá data na vašem zařízení (cookies a úložiště prohlížeče), aby bylo možné identifikovat vaši relaci a dosáhnout základní funkčnosti platformy, zážitku z prohlížení a zabezpečení.
Můžeme ukládat data na vašem zařízení (soubory cookie a úložiště prohlížeče), abychom mohli poskytovat doplňkové funkce, které zlepšují váš zážitek z prohlížení, ukládat některé vaše preference bez uživatelského účtu nebo bez přihlášení, používat skripty a/nebo zdroje třetích stran, widgety atd.
Použití analytických nástrojů nám umožňuje lépe porozumět potřebám našich návštěvníků a tomu, jak naši stránku používají. Můžeme použít nástroje první nebo třetí strany ke sledování nebo zaznamenávání vašeho procházení našich webových stránek, k analýze nástrojů nebo komponent, se kterými jste interagovali nebo je používali, k zaznamenávání konverzních událostí a podobně.
Můžeme používat soubory cookie a nástroje třetích stran k vylepšení nabídky produktů a/nebo služeb naší nebo našich partnerů, její relevance pro vás na základě produktů nebo stránek, které jste navštívili na tomto webu nebo na jiných webových stránkách.

Přihlášení