CZ SK

Zpět

Smoothie pro správné zažívání

Přidáno: 08.02.2016 11:14:55 Počet shlédnutí: 3158

08 Únor 2016

Hruška, brokolice, kiwi a banán jsou plné draslíku, který podporuje uvolnování sodíku a také pomáhá regulovat krevní tlak. Hruška a banán mají také pektin, který snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Brokolice je bohatá na kyselinu listovou pro prevenci kardiovaskulárních onemocnení. Kiwi je bohaté na vitamín C a aktinidin pomáhá posílit imunitu a trávení.

Smoothie pro správné zažívání

                                  Správné zažívání
                   Brokolice + hruška + banán + kiwi

Tento recept je sestaven ze surovin, které jsou nutričně vyvážené podporují správnou funkci trávení. Vhodný stroj pro přípravu této pochoutky je šnekový odšťavňovač Hurom HH 2. generace , který díky své regulovatelné klapce dosáhnete maximální výtěžnosti ze všech surovin a navíc bez jakéhokoliv mixování dosáhnete dokonale krémové konzistence!!

Ingredience

Brokoliuce

 

 

hruška

brokolice

banán

kiwi

Postup

Hrušku umyjeme, oloupeme a nakrájíme na menší kousky, následne odštavníme. Brokolici umyjeme a nakrájíme na menší kousky.

kiwi bananKiwi i banán oloupeme a nakrájíme na menší kousky. 2/3 štávy z hrušky necháme ve stroji. Pridáme brokolici, kiwi a banán. Necháme promíchat v Huromu a nalejeme do sklenky. Nakonec přidáme zbytek hruškové štávy a můžeme konzumovat!

 

 

 

Živiny obsažené v použitých surovinách

Hruška-pektin, draslík / brokolice-draslík, kyselina listová, Sulforafan / Banán-pektin, draslík, vitamin B6 / Kiwi-draslík, vitamín C, lutein

 

 

Zde můžete vidět, jak je práce s Huromem snadná ! :)

 

Diskuse

(0 komentářů)
Žádné komentáře
Předvolby soukromí
Soubory cookie používáme k vylepšení vaší návštěvy tohoto webu, k analýze jeho výkonu a ke shromažďování údajů o jeho používání. Můžeme k tomu použít nástroje a služby třetích stran a shromážděná data mohou být přenášena partnerům v EU, USA nebo jiných zemích. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookie“ vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním. Níže můžete najít podrobné informace nebo upravit své preference.

Zásady ochrany soukromí

Ukázat podrobnosti

Přihlášení